מֵידָע

חומציות קיבה, תרופות טבעיות

חומציות קיבה, תרופות טבעיות



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

חומציות קיבה, תרופות טבעיות: מסיבות לפתרונות להרגעת חומצת הקיבה.

לעתים קרובות אני שומע עלחומצת קיבהכי רבים סובלים מזה ובכל הגילאים. יש כאלה שמנסים כל אחד תְרוּפָה, מחומצה נוגדת חומצה קלאסית לסודה לשתיה טבעית יותר, אך לא קל לפייס זאת שריפה.

במאמר זה ננסה לנתח את סיבות של ה כאב בטןולהציע כמה תרופות טבעיות ליישום.

חומציות הבטן, הסיבות

המיצים חומצייםלמוצרים בקיבה יש חשיבות מהותית עבוראִכּוּלשל בולוס האוכל. במהלך הלעיסה מזונות מותקפים על ידיptyalin, אנזים שמתחיל לפרק חומצות מבושלות. בשלב זה (הלעיסה) הופכים את המזון לבולוס ואז מועברים לקיבה שם הסביבה חומצית מאוד. מיצי קיבה הופכים את בולוס המזון לצימון, חומר נוזלי המועבר בהדרגה לדרכי המעי הראשון, התריסריון.

כאשר הפרשת מיצי הקיבה נמשכת גם בהיעדר בולוס מזון יש תחושה זו שלשריפהידוע כחומצת קיבה.

עודף שלחוּמצִיוּת, הממושך לאורך זמן, יכול לגרום לכיבים בקיבה או בתריסריון (התריסריון הוא הקטע הראשון של המעי הדק). הבטן מרופדת בכאביםרִירִיתהמגן עליו מפני ה- pH החומצי שנוצר, אולם אם החומציות מתארכת לאורך זמן, רירית המגן אינה מספיקה בכדי להגן על רקמות הקיבה והתריסריון, כך נוצרים כיבים.

אין אזעקה! זה לא אומר שאם אתה סובל מדי יוםחומצת קיבהאתה עומד לחטוף כיב! זה פשוט אומר שאתה צריך לעשות מעשה ולנקוט תזונה בריאה.

הצַרֶבֶתזהו מחלה נפוצה מאוד הניתנת לריפוי בקלות באמצעות תזונה מאוזנת.

גורמים נוספים העלולים לגרום לייצור חומצת קיבה ו / או חומצת קיבה הם:

  • צום ממושך
  • אוכלים מטוגנים ושומניים
  • מסטיק
  • עשן סיגריות
  • קפה ומשקאות מוגזים, במיוחד על קיבה ריקה
  • היעדר כיס המרה (אם נותחתכיס המרה) יכול להחמיר את ההפרעה
  • צריכת משקאות אלכוהוליים יכולה להחמיר מאוד אתכאב בטן.

חומציות קיבה, תרופות טבעיות

הדבר הראשון שצריך לעשות עבורולטפל בחומצה בקיבהבהחלט מורכב בעקבות תזונה בריאה! אם אין לך מושג מאיפה להתחיל או שיש לך בעיות עם השמנת יתר ועודף משקל, אל תהססו להתייעץ עם תזונאית טובה.

לְסַפֵּק

הגבל את צריכת המזונות השומניים והמאכלים המטוגנים. אם אתה לומד לאכול נכון, בעיות בצרבת בהחלט יירדו באופן דרמטי.

בננה

לא כולם יודעים זאת אך בננה היא נוגדת חומצה טבעית ויכולה להירגע צַרֶבֶת. בחר בננות שהבשילו היטב, כך שהמעיים יוכלו ליהנות גם מכך.

בננה מקטינה את מה שמכונהריפלוקס בקיבה, מספק מנה טובה של אשלגן מצוינת לסובלים מלחץ דם גבוה, לספורטאים ו ... כדי להפחית את היווצרותם שלחוּמצָה.

סודיום ביקרבונט

סודה לשתיה יכולה לספק הקלה מיידית לסובלים מחומצה ריפלוקס ולבעלי בעיות עיכול. לכל המידע על השימוש בזה"אבקה לבנה קסומה" אני מפנה אותך למאמרסודה לשתיה, יתרונות ושימושים.

שקדים

חומציות הבטן נגרמת על ידי ערכי pH נמוכים מאוד. שקדים הם מאודבְּסִיסִי, צריכת 4 - 5 שקדים בסוף כל ארוחה יכולה לחסום (גם אם מעט) את רמות החומציות.

חומציות ו / או ריפלוקס חומצי

להפך לחומצת קיבה, ריפלוקס במערכת העיכול יכול להיות קשור לייצור גרוע של מיצי קיבה. בהקשר זה ניתן תרופה טבעית על ידי חומץ תפוחים טהור. אם הצריבה ממוקמת כלפי הוושט, בנוכחות ריפלוקס בקיבה, תוכלו לנצל חומץ תפוחים כתרופה טבעית.

במקרה ריפלוקס בקיבה אוֹ כאב בטן ממושך לאורך זמן מומלץ להתייעץ עם רופא.

אם אהבת את המאמר שלי "חומצת קיבה, תרופות טבעיות"אתה יכול לעקוב אחרי בטוויטר, להוסיף אותי בפייסבוק, בין לבין מעגלים של G + או לראות את הצילומים שלי באינסטגרם, le vie dei חֶברָתִי הם אינסופיים! :)

עוד משהו שאולי יעניין אותך מאכלים אלקליין: מה הם ותכונותיהם


וִידֵאוֹ: הרב יובל הכהן אשרוב מסביר כיצד תזונה גרועה יוצרת מחלות (אוגוסט 2022).